益生菌是组成人体微生态系统最重要的细菌。人体的消化、免疫与益生菌相关，对于维持肠道中益生菌群平衡十分重要。呵护肠道健康，益生菌真的有广告说的那么好吗？益生菌的3大功效1、促进营养的吸收益生菌它像催化剂