大米猴 新闻 鼻塞简单办法让鼻子马上通 6大方法介绍

鼻塞简单办法让鼻子马上通 6大方法介绍

不少人感冒都会伴随着鼻子不通气,呼吸不畅是一件很烦躁的事,会影响工作效率和睡眠质量。那么鼻塞简单办法让鼻子马上通有哪些呢?下面一起来看看。
1、让鼻通气可以用葱的黏液
切下葱白色的部分,其中有黏液,而

不少人感冒都会伴随着鼻子不通气,呼吸不畅是一件很烦躁的事,会影响工作效率和睡眠质量。那么鼻塞简单办法让鼻子马上通有哪些呢?下面一起来看看。

1、让鼻通气可以用葱的黏液

切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。

此外也可将白色部分的葱切成细丝,放入碗里,注入热水,加入少量味噌,每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

2、让鼻通气可以用热水浸泡棉花

棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。

3、让鼻通气可以用橘子皮

用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。

4、让鼻通气可以侧卧按摩

左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

5、让鼻通气可以泡脚

睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟。

6、让鼻通气可以用莲藕榨汁

莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除发炎的作用,对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。

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作者: 翔芳

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