大米猴 美食 温度计夹在腋下几分钟最准确 温度计夹在腋下20分钟

温度计夹在腋下几分钟最准确 温度计夹在腋下20分钟

人是恒温动物,健康的人体温是相对稳定的,所以人们会通过温度的变化来判断一个人是否健康。很多人觉得温度超过了37摄氏度就是发烧了,这样并不准确。在医学上看,不同人群的基础体温都是不同的,体温也会受到测温

人是恒温动物,健康的人体温是相对稳定的,所以人们会通过温度的变化来判断一个人是否健康。很多人觉得温度超过了37摄氏度就是发烧了,这样并不准确。

在医学上看,不同人群的基础体温都是不同的,体温也会受到测温部位不同,测温时间差异和季节影响,并不能单纯的认为超过37摄氏度就是发烧了。

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首先根据测温的部位不同,将体温主要分为三种,口腔温度,肛门温度和腋下温度。这三种温度的测量结果各不相同。

口腔温度时间温度计放在口中含着,测量时间大约是3分钟,正常的口腔温度大约在36.3℃~37.2℃左右。

腋下温度是最常见的测温方式,也是最卫生的,就是讲温度计夹在腋下,测量5分钟左右,通常比口腔正常温度要低0.2℃~0.4℃。肛门温度最高,通常比口腔温度要高出0.3℃~0.5℃。

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除了测量部位会导致测量的体温出现差异之外,测量的时间不同也会影响体温波动。就好像现在这样的初秋季节,在早上测量体温是比较低的,下午的时候测量会比在清晨测量的温度要高。吃饭和运动过后,温度也会升高。

由于这些原因,37℃不再是人体是否发烧的绝对标准了。身体健康的成年人的正常温度范围大约是在36℃~37℃,而婴幼儿因为身体各项机能较为活跃,血液流通快,体温会在36.5℃~37.3℃左右浮动,但是中老年人却因为皮肤老化,无法保存温度,导致体温相对来说比较低,在36.5℃左右。

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判定自己是否发烧,应该是和自己的日常体温作对比,在相同的环境条件下,温度变化过高,才叫发烧。大标准下,腋温超过37.2℃就可以算作发烧了。

想要知道自己身体是否健康,日常体温的高低也是一个判断标准,有研究显示,在标准环境下,人的日常体温比较低的人,更容易长寿。大多数的人正常体温都是36.7℃~37℃左右,但是身体素质较好的人的基础体温可以在36.5℃保持稳定,体温波动较小,也是身体健康的一个体现。所以,知道自己的日常体温也是比较重要的。

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除了通过体温来判断自己是否发烧之外,还可能会出现其他的一些症状,也可以进行辅助判断。

人在发烧的时候,因为体温升高,反而会觉得很冷,内脏的温度并不会随着增长。发烧之后,人的皮肤会变得发烫,用常温的手摸上去会觉得烫,并且发烧会引发头痛,涨的疼。发烧的时候,体温升高,皮肤难以存储水份,会觉得口干舌燥,严重的会出现脱水的情况。

其实37度以上就为发烧的标准是在1851年确定的。那是的人们生活环境和身体素质都与现在有着较大的差异。这项数据也并不能够完全套用在现代人的身上。在科学的不断发展下,人们不再依靠体温来抵御威胁,空调等机器能够让人始终在恒温下存活,37℃以上就是发烧的误区也希望大家都能够了解。

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作者: 景吉

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